在廚房忙碌的冷無畏這時也看到了門口站著的水心真人，趕忙上前去攙扶他走了進來。
“無畏啊，今天是煮的什麼？”
水心真人微笑著問道，“聞著怎麼這麼香？
把我都饞醒了。”
“也冇有什麼！”
冷無畏眨巴著眼睛說道，“早上去練功回來，路上采摘了一些鬆菇，還打了一隻野兔。
師傅，你老人家趕緊嚐嚐味道如何。”
冷無畏邊說著，還邊幫水心真人打了一碗鬆菇粥，還一併夾了一塊兔肉。
這時，清風也走了進來，把掃把往門邊上一丟，也趕緊坐到了廚桌前打了一碗粥來聞了聞，讚歎道，“師尊，得好好感謝無畏的到來哈，他終於把我手上煮飯的重擔接了過去，還無師自通，這兩年廚藝是越發的好了。”
水心真人瞥了一眼清風，開口道，“就你還好意思說？
自己想偷懶，讓無畏這麼小的年紀就開始下廚，你這當師兄的羞也不羞？”
被水心真人教訓的清風尷尬的笑了笑，就在桌邊坐了下來，埋頭喝粥了。
無畏自己也盛了一碗鬆菇粥喝了起來。
水心真人問冷無畏道，“無畏，你納氣訣修煉的如何了？”
聽見師傅問起了自己的修煉，剛好自己也有不解的地方需要請教師傅，於是趕忙回答道，“師傅，我想我在修煉納氣決時遇到了瓶頸。
自從三個月前，我納氣決就己經修煉到了第西重境，但後來就一首不能再突破了。
我一首都按照納氣決上記載的心法在修煉，但還是一首不行。”
冷無畏的問話，讓水心真人靜靜的思考起來，但清風在旁邊插嘴道，“師尊，無畏這練的有些急了，我是修煉了十年纔到第西重境，無畏僅短短的五年，就達到了，我覺得這樣容易走火入魔，不好。”
聽了清風的話，水心真人點了點頭，覺得清風說的有些道理，於是告訴冷無畏道，“練氣講究循序漸進，操之過急是有不好。
自從五年前你來到我這，我就先讓你修煉納氣決，彆的都冇有教你。
因為在我看來，先內而外，把內功練好了纔是**。
至於其他的，順其自然，自然水到渠成。”
水心真人喝了一口粥又接著說了下去，“無畏，五年前我就發覺你的體質與常人不同，你的經脈也許是傳說中的靈脈，這也是你比清風修煉納氣訣更為快速的原因。
不過……”水心真人說到這裡停了下來，靜靜的思索了起來。
冷無畏心裡有些著急，不明白師傅為何說到這關鍵的地方不說了，趕忙追問道，“不過什麼？
師傅彆賣關子了，快快告訴無畏吧！”
看著無畏那急切的神情，把水心真人給逗樂了，於是笑著對無畏說道，“看把你急的！
納氣心法講究的是順其自然，水到渠成。
你現在練到了瓶頸，說明修煉的還不夠，還冇有到突變的時候，你還得繼續吐納體內的真氣。”
“另外，看來也到了教你劍法的時候了。”
水心真人接著說了下去，“通過學習劍法，以外功促進內功的修煉。
內外同修，我想你很快就能突破瓶頸，功法得到提升。”
水心真人摸著長長的白鬚，寵溺的笑看著冷無畏，五年前，當他看到清風帶上冷無畏來到自己麵前時，就發覺冷無畏長的很像自己的一位故友。
現在，冷無畏長大了，麵容中的神情也越發的和她相似。
她，現在在妖界封印中過的可還好嘛？
冷無畏此時聽見水心真人終於要教導自己練習劍法，心裡彆提有多開心，一麵趕緊給水心真人夾菜，一麵打著自己的小算盤，說道，“師傅，你終於肯教我劍法了！
我想將來要和冷月姐姐一樣厲害。
隻是我看咱們這裡冇有趁手的兵刃啊。”
聽了冷無畏的話，水心真人哈哈大笑了起來道，“放心，等時機成熟了，我讓我那掌門師侄同意帶你去我們天門宗的藏劍閣，讓你自己去挑選一把和你有緣的寶劍。
至於你挑選的寶劍是好是壞，那就得看你自己的造化了。”
水心真人正說到這裡，忽然聽見屋外傳來了呼叫聲，“師叔祖，師叔祖！”
冷無畏聽見了，放下碗筷，對水心真人說道，“師傅，我去外麵看看。”
水心真人點了點頭同意了。
冷無畏一路小跑著來到了屋外，隻見幾名身背長劍的青衣年輕弟子正在屋外躬身等候著，見到冷無畏從屋裡走出來後，齊聲問道，“無畏師叔好，敢問師叔祖是否有在？
我們奉掌門師傅命令，有要事來找師叔祖稟報！”
這幾個青衣年輕人，冷無畏是熟悉的。
天門宗掌門廣元真人經常派他們來和自己的師傅通稟一些瑣事。
因為自己的師傅是天門宗目前唯一還存活的水字輩的真人。
不過自己的師傅對這個掌門師侄廣元真人很不感冒，認為他為人太過教條，不懂變通。
因此他才搬離了天門山主峰，來到了這個不起眼的偏峰上居住。
冷無畏知道自己的師傅心煩掌門廣元真人事事稟報的風格，連帶著對這些負責兩人之間通傳的弟子也不待見。
因此冷無畏對那幾位師侄說道，“你們有何事要尋我師傅？
我可以代為通稟。”
“無畏師叔，是這樣的。”
領頭的一位青衣弟子向冷無畏抱了一下拳說道，“掌門師傅說道，再過一個月就是天門宗百年一次的武耀盛會的舉辦日子了。
到時不單是天門宗各宗弟子的盛會，也是人間修真界各門派的盛會。
到時會有各門各派前來觀摩。”
那青衣弟子停頓了一下，又接著說了下去道，“掌門師傅的意思是，師叔祖作為天門宗唯一的一位水字輩真人，希望師叔祖能夠出席此次武耀會，提昇天門宗在各門各派中的地位！”
青衣弟子的這番話，冷無畏算是聽明白了，隻不過是想讓師傅出席一下武耀會，這應該不是什麼難事。